FAÇA DE TEU ALIMENTO O TEU REMÉDIO!
IA: A frase "faça do teu alimento o teu
remédio" é um ensinamento de Hipócrates, o pai da medicina, que
remonta ao século V a.C., ressaltando a importância de uma alimentação saudável
para a prevenção e tratamento de doenças. Isso significa que escolhas
alimentares adequadas, ricas em nutrientes e alimentos naturais, podem promover
a saúde e diminuir o risco de enfermidades crônicas, atuando como uma forma de
"remédio".
SUGESTÃO
Salve este link em seus FAVORITOS, porque ele é uma espécie
de dicionário elementar de aspectos chaves da saúde, seja quanto ao exposto neste
post, bem como quanto aos links citados no final e os links que cada um deles
contém.
E uma chave extra: mude aos poucos – tire o vinagre
comum e acrescente o vinagre de maçã orgânico; depois acostume-se a usar azeite
extravirgem (mas sem constar o 789 no código de barras – se constar, isso significa
que ele foi envasado no Brasil, mesmo tendo sido importado, e as leis
brasileiras permitem misturar óleos refinados!!! Acredite se quiser – no final
consto o link sobre Azeites).
INTRODUÇÃO
Resumi ao máximo os 3 elementos que promovem a saúde (ou a
doença, se não se cuidar). E ao constar no final alguns links relacionados –
muito chaves – eu decidi achar 2 links sobre os 2 elementos mais nocivos à
saúde humana (sem falar do açúcar branco), que consto no final também, mas
seguem para causar um choque inicial, para animar a ler o abaixo, aos que não
gostam de ler, seja por qual razão for:
O PERIGO DOS ÓLEOS REFINADOS (2 MIN)
https://www.youtube.com/shorts/9rJJcHpjtyA
- Dr. Christian Aguiar
O PERIGO DAS MARGARINAS (2 MIN)
https://www.youtube.com/watch?v=4xQvP_XoQw0
- Tiago Rocha: Biólogo e Cientista Alimentar
E sim: o fato da gente se cuidar, ainda não impede que
alguns tenham doenças que não deveriam ter – aí entra um elemento
espiritual que muitos preferem ignorar: vidas passadas (ou, se preferir:
doenças hereditárias).
E o contrário também ocorre, ou seja, pessoas que nunca
se cuidaram, morrem em idade avançada e alguns sem problemas. Isso também
pode ser porque em vidas passadas se cuidou e gerou créditos, ou via genética,
bem como o fator MENTAL: pessoas bem resolvidas, adoecem menos, e pessoas que
se alimentam de forma natureba, mas são ácidas, donas da verdade, altamente
críticas, vão ter doenças geradas pelas toxinas de tal!
Por isso o ditado (do Romano Juvenal) Mens sana in
corpore sano (mente sã em corpo são) vale para ambas as pontas: quem
tem boa saúde mental, terá boa saúde corpórea e o inverso também, com variáveis
naturais diante da genética pessoal de cada ser humano.
PORQUE VOCÊ DEVERIA LER ESTE POST
Faz semanas que tomei a decisão de compor um post, contendo
o tal do tripé da saúde, pois constatei que quando lemos frases chaves em meio
a um contexto (e texto) maior, seja sobre saúde ou outro tema, essas frases passam
batidas dito na gíria. São esquecidas, pois, como a psicologia explica, e o
marketing usa e abusa de tal verdade, para absorver algo, e talvez agir de
acordo, precisamos ouvir ou ler a mesma coisa 9 vezes. (E para agir de acordo,
talvez demore 90 dias, 90 meses, 9 anos ou mais).
Usei o 9 apenas para aproveitar o gancho, mas, fato é que o
9 é o número da finalização e da gestação! E isso vale para conceitos
psicológicos, espirituais e outros.
Portanto, o título pretende alertar para fatores que promovem
não só a saúde do corpo, mas da mente, pois, somos o que comemos e como
processamos tal alimento. O primeiro princípio eu constatei por conta e postei
em diversos contextos, e hoje vejo alguns médicos integrais falando isso:
PRIMEIRO CONCEITO
O que comemos diariamente, ou com muita frequências,
define nossa saúde ou nossa doença próxima ou futura.
Por isso eu sempre insisto com pessoas que não conseguem se
alimentar de forma saudável, seja por qual razão for, que, pelo menos, usem
temperos de qualidade, pois o que não gastarem com eles, vão gastar mais tarde
com remédios, que apenas vão remediar, e intoxicar ainda mais o corpo.
Temperos que podem prevenir várias doenças:
- vinagre de maçã orgânico, azeite de oliva puro, sal
marinho sem ser refinado (ou integral, que é o mesmo), óleo de coco, ou,
para quem come carne, banha de porco no lugar dos óleos refinados, manteiga
(jamais margarina) e açúcar integral, de preferência orgânico, tipo
cristal e melhor tipo mascavo – e se puder e gostar, substitua por açúcar de
coco ou algo natural, equivalente. Jamais adoçantes.
E como ninguém é santo ou de ferro como dizemos, siga o
exemplo de Brad Pitt, por exemplo, que se cuida durante a semana, comendo de
forma saudável, para poder comer umas “porcarias” (deliciosas, diga-se de
passagem), nos fins de semana. Perguntado qual era sua “porcaria” preferida,
ele não hesitou: pizza!!!
Hoje ninguém mais têm desculpa que não sabe onde encontrar
informações sobre o acima, por exemplo. O Dr. Lair Ribeiro e outros vêm
alertando e explicando em detalhes, sobre o fato, por exemplo, que as doenças
cardiovasculares começaram desde que refinaram os óleos – pior ainda a
margarina, que é como comer plástico líquido (por isso bicho nenhum come
margarina, salvo se colocar algo “natural” extra nela).
SEGUNDO CONCEITO
Se comemos muitos alimentos tipo lixo (sim – a maioria são
lixo), e não liberamos as toxinas via alguma atividade, seja física, de lazer
ou saúna, tais toxinas geram doenças mais dias menos dias (vai depender de sua
genética em parte sim).
Já citei, o que vou expor agora, em todas as ocasiões em que
o tema era a saúde.
Li, há muitos anos, numa revista Seleções, que fizeram uma
pesquisa sobre o modo de vida de pessoas centenárias (ou quase), e eles só tinham
um elemento em comum:
- Elas transpiravam, de algum modo, de forma regular.
Ou seja: elas liberavam o corpo de toxinas de forma regular,
visto que no meio dos centenários havia carnívoros, vegetarianos, pessoas que
bebiam e fumavam etc. Em países frios, tais pessoas usavam saunas, por exemplo.
TERCEIRO CONCEITO
E não liberando as toxinas, vamos gerar doenças, que
depois vão requerer medidas mais ou menos drásticas e, conforme for, as
debilidades adquiridas, são repassadas na próxima vida! E mesmo que não
creia em reencarnação, serão repassadas a alguma geração posterior (isso vai
depender, de novo do carma de algum deles).
- CASO 1: Em nossa família temos o caso de meu irmão gêmeo, que tinha
partido muito cedo na vida anterior, doente, e nesta vida ele nasceu débil e
doente e quase não sobreviveu (e isso muitos da família sabem).
Nossa Mãe, recebeu num sonho a mensagem por meio de imagens,
que ele era o irmão dela, e como ambos eram muito ligados como irmãos, nesta
vida ele também foi muito apegado à Mãe. Pois bem, este irmão gêmeo levou 60
anos para se tornar uma pessoa com vitalidade normal, e isso depois de fazer
uso da hemoterapia! Por isso, sua debilidade, foi, na infância e até a
maturidade, confundida com falta de vontade, preguiça e outros. E era uma
genuína debilidade vital.
CASO 2 - Recentemente soube de um caso de forma direta, de uma conhecida,
que eu nem sabia que acreditava em reencarnação, que um parente dela, que
morreu com problemas nos rins (por excesso de bebida), nasceu com uma
debilidade tão grande nos rins, que teve que retirar um deles quando criança.
Aliás, um dia, ao ela estar cuidando dele, a criança reclamou de algo (não
lembro a frase) e daí ela perguntou: Mas, a quem você se refere? E a criança mencionou
o nome de sua encarnação anterior!
CONCLUSÃO GERAL
Ninguém precisa acreditar no acima exposto – digo, quanto ao tripé da saúde, mas, em minhas observações e experiências pessoais, posso atestar o que escrevo e o que depois li via declarações médicas.
Por último um dado essencial:
ATIVIDADES PRAZEIROSAS & FÉ EM ALGO
Pessoas que possuem uma fé forte, saudável, conseguem atingir vibrações altas e isso também contribui para a saúde - mas também via atividades prazeirosas, seja qual for, isso inclui atividades físicas, dança, cuidar da natureza, de animais, pintar, bordar, tricotar, enfim... a lista é sem fim... importante ela funcionar para você.
LINKS RELACIONADOS AO TEMA
O ABC SOBRE O IODO
COMO USAR IODO SEM PERIGOS
https://www.youtube.com/watch?v=kSVtyaF8pI4&t=184s
- TÍTULO: PROTOCOLO PARA REPOSIÇÃO DE IODO (MÉTODO CASEIRO)
- CANAL: DOCE LIMÃO
IA: A deficiência de iodo pode causar o aumento da glândula tireoide (bócio), redução da produção de hormônios tireoidianos (hipotireoidismo) com sintomas como fadiga e pele seca, retardo mental grave em crianças (cretinismo) e problemas de fertilidade. A falta de iodo afeta o desenvolvimento neurológico fetal e infantil, podendo causar deficiência intelectual, baixa estatura e defeitos congênito.
SINTOMAS DA FALTA DE IODO
https://www.youtube.com/watch?v=tft4id2l8V8
- TÍTULO: 9 SINTOMAS PERIGOSOS DA FALTA DE IODO E OS RISCOS DA SUPLEMENTAÇÃO
- CANAL: DR. ALAIN DUTRA
https://www.youtube.com/watch?v=yEET3fXImDg
- TITULO: 4 SINAIS DE DEFICIÊNCIA DE IODO QUE APARECEM NO CABELO, PELE E UNHAS
- CANAL: NATUREBA
ARTIGO DO SITE "TUA SAÚDE"
https://www.tuasaude.com/iodo/
No artigo acima constam as doses de acordo com a idade.
COMENTÁRIOS
Os 2 vídeos acima se complementam, abordando sintomas diferenciados - o Dr. Alain Dutra, como médico, vai dar detalhes preciosos.
Importante cada um seguir o método que lhe agradar e depois fazer exames e ver se houve melhoras. Melhor ainda ter um médico integrativo ou nutrucionista flexível, que respeite quando preferir um sistema a outro e constatem via resultados se foi eficiente ou não, afinal, nosso corpo não é só complexo, mas cada corpo ainda tem suas complexidades quanto a deficiências e a forma como seu organismo processa nutrientes, que pode diferir de outro.
CAPSULA DA BELEZA
https://www.youtube.com/watch?v=79M28phxv4k
- TÍTULO: TRANSFORME SUA PELE SEM PROCEDIMENTOS
- CANAL: DRA. ROSANA LAHR
Detalhe importante: as pessoas insistem em usar colágenos, inclusive duvidosos, quando o CORPO FABRICA TAIS via silício e outros (a fórmula da cápsula da beleza possui silício como base) e assim o colágeno é fabricado para o corpo inteiro.
VOCÊ SABE DO QUE O CORPO PRECISA?
https://safirasworld.blogspot.com/2025/04/voce-sabe-do-que-o-corpo-precisa.html
Citação do post:
SILICEA - UM DOS 12 SAIS MINERAIS - O SAL MINERAL DA BELEZA
Silicea ou dióxido de Silício é conhecido como o sal da beleza porque melhora a síntese do colágeno na pele, mucosas, cabelos, ossos e unhas; e também de todos os orgãos internos. É um compontente essencial do tecido conjuntivo que age promovendo a supuração (processo de formação do pus) e a eliminação de toxinas presentes principalmente na pele. (...)
O PERIGO DOS ÓLEOS REFINADOS (2 MIN)
https://www.youtube.com/shorts/9rJJcHpjtyA
- Dr. Christian Aguiar
O PERIGO DAS MARGARINAS (2 MIN)
https://www.youtube.com/watch?v=4xQvP_XoQw0
- Tiago Rocha: Biólogo e Cientista Alimentar
VINAGRE DE MAÇÃ ORGÂNICO
https://www.tuasaude.com/beneficios-do-vinagre-de-maca/
AZEITE – TUDO O QUE VOCÊ DEVERIA SABER
https://safirasworld.blogspot.com/2023/06/azeite-tudo-o-que-voce-deveria-saber.html
ABC DA FARMÁCIA NATURAL
https://safirasworld.blogspot.com/2024/11/abc-da-farmacia-caseira-natural.html
- Contém dicas preciosíssimas!
AVEIA - ABACATES - AMÊNDOAS
https://safirasworld.blogspot.com/2025/06/aveia-amendoas-abacates-consumir-sem.html
- Como consumir sem perigos! Pois, também existe a ilusão que basta ser natural para não fazer mal. Não! Levei um choque quando constatei isso há anos atrás. Hoje sabemos que até água em excesso "pode" levar à morte (salvei tal link em algum post sobre saúde, feito por uma paramédica de Londres).
GUERRA ESPIRITUAL SILENCIOSA
https://www.youtube.com/shorts/7YkLsnpOUgM
- Vídeo curto do canal A VOZ E A MÁQUINA (isso não quer
dizer que as IAs (Inteligências Artificiais) agora sabem tudo e tudo que dizem
é cem por cento certo – cuidado! – mas, por enquanto, muitas ainda são muito
úteis e corretas, visto que se baseiam nos giga dados da rede mundial)
DIVERSOS MÉTODOS DE REPOSIÇÃO HORMONAL
https://safirasworld.blogspot.com/2025/07/diversos-metodos-para-reposicao-hormonal.html
- O tema é sério e deveria ser levado a sério por homens e
mulheres, no sentido que poucas reposições são isentas de riscos diversos!
Por último:
TEMAS POLÊMICOS
CASOS DE REENCARNAÇÃO COMPROVADOS
https://www.youtube.com/watch?v=0pVlM-wZ4jg
canal CIRCULO DAS VIDAS
- clique para abrir o link do canal e ver outros casos
- e neste post abordo de quando foi tirado da Bíblia:
https://safirasworld.blogspot.com/2025/05/o-apocalipse-religioso.html
OS PERIGOS DAS REDES WIFI E SIMILARES
https://www.ourgreaterdestiny.ca/p/biological-devastation-caused-by
- o artigo está em inglês, mas ao abrir terá a opção de traduzir
- seguem duas citações para aperitivo (claro que muitos de vocês sabiam disso - postei no segundo blog várias vezes a respeito, principalmente sobre o docu O ARCO-ÍRIS INVÍSIVEL)
Tecnologias sem fio
03 de setembro de 2025
Em 1972, um pesquisador militar compilou mais de 2.300 estudos descrevendo a devastação biológica causada pela radiação sem fio.
Sintomas em todos os lugares
Os sintomas fisiológicos de uma eletrocussão lenta e não térmica são frequentemente diagnosticados erroneamente como falhas do espírito, o resultado do capitalismo tardio ou alguma outra abstração acadêmica sem sangue. Um surto generalizado de ansiedade, depressão, insônia, infertilidade, confusão mental e milhares de outras enfermidades da era moderna é o verdadeiro sintoma.
MEDICINA SEM CENSURA
https://safirasworld.blogspot.com/2025/07/medicina-sem-censura-um-site-singular.html
DETOX PODEROSO PARA SUA SAUDE
https://safirasworld.blogspot.com/2025/07/detox-poderosos-para-sua-saude.html
ALERTA SOBRE CONTAMINAÇÕES...
https://safirasworld.blogspot.com/2025/09/alerta-sobre-contaminacoes.html
<<<>>>
Comentários
Postar um comentário